先月からパーソナルトレーニングを受けてみています。 今月で1ヶ月半、60歳のわたしがいまなぜ始めたか、理由をお話します。 目次 【60代からの挑戦】なぜいまパーソナルトレーニング？【60代からの挑戦】パーソナルトレーニン … 続きを読む 【60歳からのパーソナルトレーニング】なぜ始めた？その理由