朝、おなかは快腸ですか？   いきなりの質問ですみません。   恥ずかしながらわたしは生まれてこの方、快腸だった試しがないです。 そして年齢を重ねるにつれ、ますます悩むようになっています … 続きを読む 【お腹は快腸ですか】１つ習慣を変えたら、便秘解消⁉　５０代セミリタイア主婦の悩み