お腹の調子があまりよくないわたし。 腸活として腸リセットを試みてみました。   【腸のリセット中】便秘が気になる　５０代セミリタイア主婦の挑戦 【腸活の意外なメリット】発芽玄米がおいしい！　５０代 … 続きを読む 【中止、腸リセット】腸活の挫折　意外なメリットも　５０代セミリタイア主婦の挑戦